日本初RYT200・メンタルケアヨガインストラクター養成講座

はじめてのRYT200ヨガインストラクター養成講座


\先着5名様限定!/
16万8千円割引キャンペーン実施中(早割)
6/20まで


ご質問も
お気軽にお問い合わせください!

たった4泊5日で
ヨガ資格(RYT200)が
取得できる!?

沖縄ヨガリトリート合宿
RYT200養成講座とは?

初心者が8割!
身体が硬くて、不安な方がほとんど!
世界80カ国以上で通用する資格を取得できる!


龍神とつながることで人生が良くなる

慌ただしい日常から少し離れた場所、
 沖縄の地でヨガを学ぶ3日間

なかでも水の神様である龍神、沖縄の昔からの東7カ所西7カ所の
龍宮神パワースポットの1つです。

 RYT200沖縄リトリート合宿であれば、
 効率よく実践的なスキル
学ぶことができます。

 これまでオンラインでの講座受講に
不安を抱えていた人

この沖縄リトリート合宿なら、

オンラインとオフラインのメリットを
最大限に活かして、

 最短でヨガ資格RYT200を取得できます。

オンライン講座(動画+ライブレッスン)✖️リトリート

週2回、朝9:00〜15:30、最短4ヶ月で資格取得

オンラインで出席できなくても、あとでお好きなタイミングで録画を見ればOK!

今だからこそ実現できる、忙しい方でも参加可能な特別講座!

自分のライフスタイルに合わせて、日常生活の中でヨガを習慣化できる
オンライン(動画+ライブレッスン)講座4ヵ月と、ヨガリトリート合宿3日間

日常から離れ、南国沖縄の地で自然の中でヨガに集中できるヨガリトリート合宿3日間で、
ヨガの国際ライセンス(RYT200)を取得する新コース!

オンラインと対面の良いところを融合した
新しいスタイルの養成講座です。

オンラインで資格取得可能な今だからこそ実現できた、今回限りの特別コース!

ヨガ資格スクール
Yoga Shakti Institute(ヨガシャクティ)
とは?


ヨガ資格スクールYoga Shakti(ヨガシャクティ)は

全米ヨガアライアンス公式認定校です。

RYS200とは
RYS(Registered Yoga School)200とは、「全米ヨガアライアンス(Yoga Alliance)」が認定するヨガスクールです

RYS200(全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座200時間プログラム)の全日程修了者には修了書が授与され、世界約80カ国で通用するヨガの国際ライセンス「RYT200」の認定資格が得られます。

オンラインでの資格講座は
現在も大人気!

けど…

やっぱり対面でも学びたい!!

オンラインで唯一できないこと…

それは
身体に触れてアジャスト手技・体の調整法することです。

「先生から実際にアジャストしてほしい!」

「アジャストの練習もしたい!」

「本当は対面で学びたかった。」

そんな方のために

そんなお声に応えたくて


ヨガ合宿を選ぶ際、

こんなお悩みありませんか?

 

 


そんな不安を抱えている人も
Yoga Shakitなら大丈夫!

クンダリーニヨガとNLP心理学を一緒にやると…

脳の中にある松果体に働きかけます。
松果体は、睡眠ホルモンである「メラトニン」や幸せホルモン「セロトニン」を分泌する器官であり、睡眠の質向上し、幸福感が増えます。
ホルモンは加齢とともに、分泌がぐっと落ちてきています。そのため、子供の頃は熟睡できても、中高年になるとぐっすり眠られないという一因となるのがわかりますね。

クンダリーニヨガとNLP心理学を一緒にやると…
自分の中に眠ったパワーを引き出す

潜在能力が開花し、あなたの人生は大きく変わる。

 

統合医療やヨーガの領域では、額の真ん中にある「チャクラ」が相当します。『第三の目』を開眼し、そのことによって
「今の自分がどんな変化を求めているのか」などの想像力が働くようになります。

それは必ず自分の成長に繋がります。
こうした効果はすべて自分自身の生き方に大きく関わりますので、生き方が変わるキッカケともなるかもしれませんね。

ヨガ資格RYT200
沖縄リトリート合宿の
6つのオススメポイント

ポイント1

24時間いつでも
視聴可能な動画講座と
週2回ライブレッスンで

自分のライフスタイルに
合わせて学習が可能に!

ポイント2

週2回ライブ配信レッスン
録画自分のペースで学べます

オンラインで、出席できなくてもOK!
あとでお好きなタイミングで
録画を見ればOK!

週2回、最短4ヶ月で
資格取得

ポイント3

硬くても大丈夫!
初心者からしっかりヨガを学べます。
当スクールヨガシャクティでは、
オンラインでの養成講座の受講生の
ほとんどの方が初心者です。


ヨガシャクティのオンライン講座では、

60分と90分のヨガレッスンができるようになり、
インストラクターとして活躍している方も
多くいらっしゃいます!
初心者の方でも、
インストラクターとして活躍できる
知識とスキルが詰まったカリキュラムだからこそ、
多くのひとに選ばれる講座なのです。

ポイント4

全米アライアンスで学ぶ基本ヨガポーズ
カリキュラムに、さらに

NLP心理学クンダリーニヨガ
組み入れた日本唯一特化のプログラムです

これを受けることによって、
睡眠の質があがり潜在意識のブロックを取り除けます
そして人生を変える力
フリーランスに必要なスキル習得

現在クンダリーニヨガ養成講座は、日本で学ぶことができません
アメリカや国外で英語でしか学べません。
世界で学ぶクンダリーニヨガ指導者コースの体験が唯一
ヨガシャクティだけで体験できます。(日本語翻訳・通訳)

ポイント5

インド・米国・バハマ・タイ
4カ国の養成講座を沖縄と鹿児島で再現

当スクールYoga Shakti(ヨガシャクティ)代表のMIMIは、これまでインド・アメリカ・バハマ諸島・タイの4ヵ国で
RYTのヨガの養成講座を受講してきました。
そして潜在意識のブロックを取り除く
ホワイトタントリックヨガ修行や
世界ヨガチャンピオンによるインド修行しました。

さらに・・
アメリカのヨガスタジオでRYT200とRYT500の
ヨガ指導者コースの講師経験があります

「本当は海外でヨガ資格取得する予定だった」
「これから海外でヨガを学びたかった」という方も、
海外での学びがたくさん詰まった
この講座に参加することで、
海外に行かなくても沖縄で国際的な
ヨガ資格講座を受講することが可能です。

ホワイトタントリックヨガとは ≫

ポイント6

卒業後、再受講無料招待!代表による
アシスタント講師インターンシップ制度
あなたの進路を手厚くサポート!


4ヵ国で養成講座を受講し、
海外でのインストラクター経験や、スクール運営、
経験豊富な代表が卒業後もしっかりサポート!

インターンシップとは、事前面談に合格した卒業生がヨガスタジオで、
自分の将来に関連のある就業体験を行える制度のことです。
つまり、卒業生がヨガスタジオで実際に働くことができる職業体験を通して
ヨガ養成講座と運営側のアシスタント講師トレーニング経験が積めます。

合宿が終了し、卒業したらゴールではありません。
そこからが新しいあなたのスタートです。

ヨガには”繋がる”という意味もあり、
当スクールヨガシャクティでは
皆様との”繋がり”を大切にしております。

沖縄ヨガリトリートRYT200養成講座

私らしい学び方で新しい生き方を見つける!

メンタルケアヨガ&美腸活

コース内容

オンライン(動画)講座


開催日時:お申し込み後すぐ!

24時間、自由な時間に動画視聴可能!
何度でも繰り返し見直せるから
身につく確かな知識とスキル


 

 

沖縄ヨガリトリート合宿2023


開催日時:9/9(土)〜9/13(水)


 

 

沖縄ヨガリトリート合宿2023


開催日時:10/6(金)〜10/10(火)


 

 

鹿児島ヨガリトリート合宿 <2023年限定開催>


開催日時:11/3(金・祝)〜11/6(月)


 

 

スケジュール

沖縄ヨガリトリート合宿


1日目 那覇空港到着&ホテルチェックイン

13:00 那覇空港集合
14:00 オリエンテーション
14:15 【オプション】レインドロップアロマセラピスト1日習得講座
17:00     解散&ホテルチェックイン 

17:30 フリータイム
19:00 夕食

【アロマ資格講座にお申込されない方】
・沖縄観光自由にご散策ください。
・沖縄到着は何時でもOK
・ホテルチェックインは15時〜OK! (ホテルによる)

※1日目は移動日です。オプションでレインドロップを受講したい方、施術を受けたい方のみレッスンがあります。
それ以外の方は、沖縄観光自由にご散策ください。 夕食は目安で時間書いてありますが、自由です。

2日目 ヨガ養成講座レジューム1


※通学コースの方は、この日が初日スタート

9:20  スタジオオープン
9:30  オリエンテーション
10:00   朝ヨガベーシックレッスン
11:00   太陽礼拝レベルチェック
太陽礼拝の指導練習、基本のヨガポーズの指導練習、アジャスト講座、NLP
12:30〜13:15 お昼休憩
13:15   みずがめ座の瞑想
13:30   NLP心理学を使った呼吸法指導練習(プラナヤーマ)
14:30   【心の浄化法】クンダリーニヨガで怒りの感情を解放して運気を上げる方法
15:00〜15:30 片付け・解散&自主練

3日目 ヨガ養成講座レジューム2


9:20  スタジオオープン
9:30  オリエンテーション
10:00   朝ヨガベーシックレッスン
11:00   太陽礼拝レベルチェック
太陽礼拝の指導練習、基本のヨガポーズの指導練習、アジャスト講座、NLP
12:30〜13:15 お昼休憩
13:15   みずがめ座の瞑想
13:30   NLP心理学を使った呼吸法指導練習(プラナヤーマ)
14:30   【心の浄化法】クンダリーニヨガで怒りの感情を解放して運気を上げる方法
15:00〜15:30 片付け・解散&自主練

オンライン講座<ライブレッスン>


開催日時:8/1(火)スタート!

◆2023年開催:8月〜11月
◆週2回の4ヶ月間ライブ型オンラインレッスン
◆通いやすい朝9:00〜15:30  週2回

◆オンラインで出席できなくても、あとでお好きなタイミングで録画を見ればOK!
◆録画を自分のペースで学べます。身につく確かな知識とスキル


 

2023年開催リトリートは、
2つの開催地からお選びいただけます。

メディア実績

 

 

タレントMEGUMIさん専属講師

あなたへのボディと癒しを、わたしたちが叶えます

 

都会の喧騒を離れて、沖縄のパワースポットへ

那覇空港から車で約50分・リムジンバスのご利用も可能です。

メディア掲載・芸能人も御用達サロン!

沖縄 Mimi Yoga & Massage ヨガシャクティ は、青い空に白い砂浜、エメラルドグリーンの海から徒歩2分のアットホームな雰囲気の隠れ家プラーベートサロンです。
体質改善や自己実現を叶える為にタレントのMEGUMIさんスカルノデヴィ夫人など芸能人も御用達♡
沖縄本島の中心部に位置し、那覇空港から車で50分、アメリカンビレッジから車で5分、観光の拠点としやすい人気のおしゃれな場所です。なかでも、プライベートサロンがある沖縄県北谷町(ちゃたん)は、住みたい場所ランキングで全国1位の人気のエリアです♡

〜お客様の声〜

VOICE1

独立開業成功!ヨガスタオを鹿児島中央駅前にオープンしました!

 

MAYUMIさん 鹿児島県 独身で参加(当時)
(ヨガ歴全くの初心者からミミ先生の3日間ヨガ養成卒業後、インストラクター歴7年)

🌺インストラクター養成講座を受けようと思った理由は?

マッサージのお店を経営&セラピストしていて、お客様にマッサージをしていると、肩こりや腰痛などの体の表面にでてくる不調って、 ただ単に血行不良とか、運動不足だけが原因ではなくて….根本の原因は、きっと精神的なストレスからきている不調が多いなってお客様のマッサージをしながらおもっていて、精神的なストレスなどを解消できるものを探していた時に、ヨガがいいと思って、インストラクター養成講座をさがしました。

🌺ミミヨガを選んだ理由は?(選定理由)

資格は取りたいけど、近所になくて、遠方(広島)にあるけど、通うと交通費がかかるし、仕事が長期で休めないから家を長期であけれないので、3日間で短期集中で学べる利点と、「心の悩み」が解消できるかもと惹かれて受講を決めました。

🌺卒業生からの推薦🌺

これから受講を考えている人へ卒業生からの推薦メッセージ🦜💌

私は初心者から、3日間で、本当にヨガインストラクターに転職できました。
3日間で、インストラクターの教えるためのスキルも学べるんだけど、私の中で大きかったのは、ミミ先生のヨガに感動しました!3日間のヨガを受講して、教える練習したり、受けたりして、自分の心がすごく楽になって、島根県の人にヨガを伝えたい!って先生になる決意ができました。

この講座を受講すると、ヨガを伝えていく上で必要な土台や「自分を大切にする自分軸」ができます。コロナ禍とか、環境や外側の状況が変わったとしても、形を変えながら柔軟にヨガ教室を運営できる力がついたので、オススメです。

<ご活躍状況>

MAYUMI先生のヨガスタジオとマッサージのお店:

ヨガスタジオBless 鹿児島中央駅 HP: https://blessyoga.jp
マッサージのお店:HealthBeauty I-PEACE http://www.tenmonkan-este.com

8 つのモジュールの過程で、他の人に安全かつ効果的にヨガを教えるために必要なすべてのことを学びます。モジュールは、世界で最も最新のヨガスクールの 1 つである Yoga Shakti Institute メソッドの原則に基づいています。

モジュール 
メンタルヘルス & ウェルネス ヨガ
:
Mental Health & Wellness Yoga


腸活で内側からハッピーオーラを放つ 免疫力アップ・美肌効果・自律神経を味方につけるメンタルケアヨガ

MIMI(堀内瑞穂)が考案した全米アラインアンス認定メンタルケアは、ヨガマッサージとヨガを組み合わせることによって、全身のリンパの流れを促していき、睡眠の質を高めるヨガクラスになります。このメンタルケアヨガは、ハタヨガに加えて神経言語プログラミング(NLP心理学)、体の潜在能力を開花させるクンダリーニヨガ、リンパケアマッサージ、アユルヴェーダ腸活マッサージの要素が入っています。

睡眠っていうのは、毎日訪れるものです。ただ、体や心を休息するだけではなくて、睡眠=寝ている間に、ホルモンの分泌がされたりとか、体と心の修復、免疫力を高めるなど、いろいろな働きがあります。その『大切な時間の質』を高めていくことで、人生の質を高めて欲しいそんな願いを込めて作られているヨガクラスとなります。

多くの人たちは、不安、心配、うつ病、その他のマイナス感情の症状を管理するためのサポートを見つけるだけでなく、体と心の両方へのストレスの影響を和らげるためにヨガを探していますこの集中的なヨガティーチャートレーニングは、背伸びしない、比べない。「ありのままの自分」を好きになる方法やコツを心理学的および環境的要因をより深く調べることから始まります。カリキュラムでは、行動と感情の心理学(遺伝学、神経科学など)、一般的な環境ストレッサー、治療理論を調べ、うつ病、心配、トラウマ、依存症、落ち込みや不安といった「心理的ストレス」などの最も一般的な心理的困難を探究し、ストレスフルな現代社会において、ストレスを軽減させるリラクセーションや「クンダリーニヨガ」でストレスに強い心と体が手に入る技術を学びます。コース終了後、MIMI先生が考案した全米ヨガアラインアンス 認定メンタルケアヨガレッスン60分、90分のヨガレッスンを開くことが可能となる内容です。

モジュール 2 – 美ボディ・アラインメント:


アライメントとは、理想的な骨と骨格筋の配置のことです。ダイエット&ボディメイクには、正しいアラインメント(骨格)作りが必要、ということです。アラインメント、解剖学、および生理学は、動きの健全な知識に不可欠です。このモジュールでは、ヨガ特有の解剖学と生理学についての知識を得ることができます。たとえば、特定のポーズでどの筋肉を活性化する必要があり、どの筋肉を活性化する必要がないかを学習します。本来あるべき正しいアライメント(姿勢)を意識してエクササイズを行います。

モジュール ハタヨガ:


ハタヨガの「ハ」は吸う息=太陽、「タ」は吐く息=月の意味。細く、長く、呼吸を深めながら、肩甲骨と股関節をほぐしていきます。このモジュールでは、研修生はさまざまなアーサナを特定の順序で組み立てて練習する方法を学びます。研修生は、ハタヨガ、ヴィンヤーサ、シヴァナンダヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガの基本原則を理解します。したがって、研修生はヨガプロップス(ヨガの補強グッズ)を使用して、治療用途の姿勢を修正および適応させることができます。研修生は、リードトレーナーミミ先生とハタヨガの経験豊富なのスタッフによって研修中のサポートを感じることができます。ヨガのアーサナを教えるスキルを身につけ、古典的なヨガの伝統の基礎を固めると同時に、ヨガとのスピリチュアルなつながりを深め、深遠な内面の変容へと自分自身を開きます。

ハタヨガ てなに?▶︎

 

モジュール 4
クンダリーニヨガ の実践


 このモジュールでは、研修生はクンダリーニ エネルギー、マインドフルネス、7つのチャクラ開花、そして意識の達成について学びます。クンダリーニヨガでは、全身の脂肪燃焼エクササイズを行いながらシックスパックと言われる腹直筋をメインに、 腹筋群をトレーニングすることで、みるみる体が引き締まります。クンダリーニは意識のエネルギーです。それはあなたの目覚めた内なるアイデンティティです。あなたの魂のエネルギー。背骨の付け根で休眠状態にあります。クンダリーニ ヨガの目標は、クンダリーニ エネルギーを目覚めさせ、意識を達成することです。研修生は、クリヤ、バンダ、アーサナ、プラナヤーマ、瞑想、マントラ、ムードラを、アクセスしやすく消化しやすい方法で適切に教える方法を学びます。(文章を読むとスピリチュアルですが、実践は結構筋トレボディメイクです。)

クンダリーニヨガ とは?▶︎

 

モジュール 5
便秘解消のための腸活ヨガ:


このモジュールでは、研修生は、便秘、ガス + 膨満感のためのヨガ セルフ マッサージを学びます
私自身が便秘がひどく、便秘と腸内活性マッサージについて学びを深めました。お客様のお一人お一人の意識改革によって仕事や家事のパフォーマンスや良好な人間関係作りにも役立ちます。 代替医療や東洋医学をバランス良く組み合わせ、身体が本来持っている自然治癒力の向上を目標としています。便秘解消に役立つ腸活ヨガのポーズをご紹介します。腸のぜん動運動は、運動不足や食生活、ストレスによる自律神経の乱れなどにより低下すると考えられます。腸活ヨガのポーズ血行を促進し、自律神経を整える効果が期待できます。そのため、腸内環境が整い、腸のぜん動運動を促すと考えられます。また、腸活ヨガは深く呼吸することでリラックス効果が高まり、副交感神経を優位にします。副交感神経が優位になると腸が活発になり、排便を促す効果、便秘解消、消化、過敏性腸症候群の症状に効果が期待できます。このヨガの便秘ルーチンを試して、便を動かし、流れるようにしましょう!

モジュール 6 –体の調整法:
タイヨガBODYアライメント
Body Adjustment


体の調整法・アジャストメント手技は、ヨガの教師にとって最も重要で効果的なツールの 1 です。このモジュールでは、生徒を慎重かつ安全に調整する方法を構造化された方法で学びます。すべての質問に対する答えが得られます: 私はどこに立つか?どこで、どのように生徒に触れるべきですか?いくつかのアーサナのさまざまな調整方法を楽しみにして、教える能力と自信を獲得してください。

 

モジュール 7 – 指導テクニック:


このモジュールでは、研修生がこのトレーニングで得たさまざまなツールを効率的に使用する方法を学習します。研修生の声のトーン、ボディ ランゲージ、調整、アライメント、ヴィンヤサ の側面を詳しく見ていきます。研修生は、グループの前に立って教える方法と、心理的マーケティングの方法で、声とボディー ランゲージを使用して教える方法を学びます。

モジュール 8
ヨガ マーケティングとビジネス心理学:


最後のモジュールでは、研修生に心理的マーケティングヨガビジネス心理学を教えます。マーケティング心理学 (または心理的マーケティング) は、マーケティング活動で心理学的手法を使用する方法です。このようなアプローチでは、顧客がより微妙で効果的なオンライン キャンペーンを作成するために行う不合理で無意識の決定が考慮されます。

 

8 つのモジュールをすべて完了すると、最終試験を受けて修了証明書を取得できます。

YOGA SHAKTIなら安心、
納得してインストラクターを目指せます。

YOGA SHAKTIのオンライン講座5つのポイント

POINT01 オンラインをサポートする47の動画コンテンツ


オンラインでありがちな『見えずらい、わかりずらい、理解できない』というストレスを減らすために、オンライン講座をサポートするための動画コンテンツを早急に作りました。動画コンテンツができあがり、これなら対面講座と同様に十分に学んでもらえそう、と感じたからオンラインコースを始めることにしたのです。オンラインでも安心して学びたい方は、ご参加ください。

*これらの動画は、学習を底上げするために特別に作ったものです。
アライアンスの認定単位時間と別に準備されているため、見なかった場合も単位取得には影響ありません。
動画は講師より適切なタイミングでお渡ししています。

ティーチング

 ティーチング動画サンプル

全26動画

指導法

 指導法動画サンプル

全10動画

チャクラ活性化

 チャクラ動画サンプル

全11動画

🌺さらに今だけ3大特典つき🌺
最大限サポート!!

特典①マインドフルネスストレス低減法8週間プログラム66000円が受講無料!(録画受講OK!)


マインドフルネスストレス低減法8週間プログラム(MBSR)は、アメリカのマサチューセッツ大学で開発されたマインドフルネスの実践プログラムです。このプログラムは、アメリカを始め、世界各国で実施されており、数多くの臨床研究でその効果が確認されています。
プログララムの参加者は、8週間をかけて、座る瞑想ボディスキャンマインドフルネスヨガなどの実践と、他の参加者との交流を通じて、マインドフルネスの実践方法を学びます。
※2023年限定

特典②2つのリトリート追加料金なしで参加権利プレゼント!


旅行好きにはたまらない!! 鹿児島と沖縄、無料ご招待!  両方参加できます!2023年限定(審査あり)

特典③1年間再受講無料! アシスタント講師トレーニングカリキュラム


1年間再受講無料です。再受講では、アシスタント講師トレーニング。ヨガインストラクター養成講座のアシスタント講師を務め、実践的にヨガの運営を学べます。(審査あり)
※沖縄スタジオ限定

特典④鹿児島滞在中、ヨガスタジオレッスン受け放題!! 本場インド人先生のクラスもあるよ!


鹿児島リトリート滞在中ヨガスタジオレッスン受け放題!!  本場インド人講師によるヨガレッスン含む(日本語でレッスンされます)
※鹿児島スタジオ限定

INSTRUCTOR
養成講師紹介

代表養成講師・米国NLP協会認定トレーナー
全米ヨガアライアンス認定リードトレーナー

MIMI  メイン講師

MIMIのプロフィールはこちら▶︎

鹿児島校代表・マインドフルネス瞑想ストレス低減法・MBSR認定講師
MAYUMI 熊川真由美

ヨガスートラとMBSRマインドフルネス瞑想ストレス低減法8週間プログラムを担当しますMAYUMIです。20代でボディケアサロンを経営する中、心身のバランスを崩したのがきっかけで、ヨガに出会う。現在は、ボディケアやヨガ、心身医学など様々な方面から体と心を探求し心身の健康をサポートしている。【もっと自由に、もっと美しく】をモットーに人の限界と可能性を開くヨガを提供している。
【資格取得】
・神経言語プログラミング(NLP)プラクティショナー認定コース終了
・マインドフルネスストレス低減法(MBSR) 講師養成講座終了

看護師・ヨガインストラクター・NST(栄養サポートチーム)専門療法士
MIHO 小濱美穂

解剖生理学と美ボディメイクヨガを担当します、MIHOです。看護師として外科の臨床で15年勤めていました。学会発表や看護学校での講師経験あり、分かりやすい講義を心がけていきます。2019年にMIMI先生のヨガインストラクター養成講座卒業後、勤め先のキックボクシングジムと運営してる児童デイサービスでヨガクラスを立ち上げてインストラクターとしても活動しています。
◆経歴看護師:15年病院勤務外科・脳外科、看護主任経験資格

全米ヨガアラインス認定講師
SACIKO 

ヨガ哲学オンラインレッスン担当。MIMI先生主催「神社でヨガ」で初めてのヨガを体験し、MIMI先生のヨガインストラクター養成講座1期生卒業。伊藤武先生に師事しヨーガ哲学の学びを深める。発達障がいの子どもたちにヨガの指導しています。

ビジネスNLP心理学講師
栗田晃 

米国NLP協会認定トレーナー
潜在意識瞑想トレーナー
ヒューマンアカデミー宇都宮校でNLP講師してました。NLP心理学、脳科学の
オンラインレッスン担当します。

ヨガ哲学:バガバッドギータ講師
MINA ヨガソワカ代表

MIMI先生主催「英語ヨガ」に参加しNLPに出会う。シヴァナンダヨガアドバンス講師。インドでシバナンダヨガインストラクター養成コースのアシスタント講師歴あります。鎌倉でヨガサロン経営.プロフィールはコチラ▶︎

 

ゲスト講師
細谷和博先生

⚪︎アクセスコンシャスネス認定ファシリテーター(CF)
⚪︎アクセスコンシャスネスマエストロ
⚪︎米国NLP協会認定トレーナー

 

 

RYT200/全米ヨガアライアンス認定
ボディ&メンタル・ウェルネスヨガ指導者養成プログラム
メンタルケアヨガ

概要

カリキュラムの一部 RYT200

基礎(実技)で学べること  カリキュラム詳細 ≫


ヨガアーサナ(ポーズ)

基本的なアーサナ・応用アーサナの効果と実技指導・安全な太陽礼拝・クラスシークエンス・ポーズ毎の練習・軽減法・1つ1つのポーズを研究し、人体の構造と機能を理解しながら自分の体でポーズを研究し、人体の構造と機能を理解しながら自分の体でポーズで体感して学ぶ。

プロップス(補助具)の使い方

ブロック・ベルト・ボルスター・壁・椅子などのプロップスを使用し、ヨガ初心者の方や高齢者、身体が硬い人でも無理なくアーサナをとる方法を学ぶ。

指導法

プログラムの組み方・レッスンの進め方・レッスンの中での動き方・声の出し方・リラクゼーション誘導・指導にあたっての心得。ティーチングスキルの実践等。

アシスト法・タイヨガBODYアジャスト

生徒のニーズを見抜く洞察力と生徒のニーズに応じてポーズを調整する適応力を養う。
補助(アジャスト)の仕方、歪みの修正、手法などを学ぶ

ヒーリング

マッサージの手法や、心を癒すリラクゼーション、ヨガニードラ、NLP

アーユルヴェーダ腸もみマッサージ

アーユルヴェーダを取り入れたヨガ的ライフスタイルを実践し、学ぶ。

メディテーション

瞑想とは・行い方・習慣化する・実践編・ティーチング・注意点等。

マインドフルネスストレス低減法(MBSR)8週間プログラム

認知療法の枠組みに瞑想を統合した技法であり、マインドフルネス瞑想指導者 認定講師も同時に取得可。


基礎(座学)で学べること  カリキュラム詳細 ≫


ヨガ概要

ヨガ哲学・歴史・種類・ヨガ八支則・ヨガとは何か?・ハタヨガブラティピカ・ヨガスートラ・バガバッドギータ・倫理含む。

プラナヤマ(呼吸法)

腹式呼吸・片鼻呼吸・完全呼吸・火の呼吸・ライオンブレス・シータリー呼吸法等
呼吸の仕組みを学び、基本的なヨガの呼吸法とクンダリーニヨガの呼吸法をメインに練習します。

解剖学

安全に正しくヨガを伝えるため、ヨガの指導者として知っておくべき基本的な人体の仕組みを学びます。体の動かし方・解剖学の基礎を知る・東洋医学・セラピーヨガのプロップス(補助具)使用法を学ぶ・骨関節・筋肉の知識・ニュートラルポジションを深め、身体のメカニズムを知る。


ヨガビジネスで学べること


コミュニケーション・心理学

人前での話し方、生徒との関わり方、インストラクターとしてはもちろん、
実生活に置いて役立つコミュニケーション能力や傾聴能力を高める心理学、コミュニケーション力を学ぶ

ヨガビジネス心理学NLP

インストラクターとして必要な資質、クラスの組み立て方、”ヨガを仕事にする”ということを基礎から分かりやすく学び、クラス開催や集客に関する実践力を身につける、オンラインヨガについて学び、実践スキルを身につける.。

模擬レッスン

受講生指導により模擬レッスンを開催します。気持ちを込めて、正確に伝えることを実践的に学びます。

※欠席の際は、録画で受講可能です。
※講習内容や時間は、場合により変更がある旨ご了承ください。
※最終日に懇親会を予定しています。沖縄リトリート、鹿児島リトリートは会食会。オンラインにて「カレーを食べるオフ会」を行います^^

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