＜陰ヨガ・キャット・テイル・ポーズのやり方＞
このポーズを通じて、自分の内側に眠る愛と豊かさを解放しませんか？たった数分の練習が、未来の自分に大きな奇跡をもたらします。
YOGA POSE
日本語名
キャットテイルポーズ
サンスクリット語名
Cat Tail Pulling Pose
陰ヨガ・キャット・テイル・ポーズのやり方と効果│ヨガポーズ
YOGA POSE 日本語：キャットテイルポーズ 英語：Cat Tail Pulling Pose チャクラ：仙骨チャクラ、 第2チャクラ：スワディシュターナ・チャクラ（svadhisthana chakra）、 第1チャクラ：ムーラーダーラチャクラ（ルートチャクラ） ・ポーズ時間：1〜５分 ・タイマーをご用意ください キャット・テイル・ポーズは、心と体のデトックス効果が抜群！これを習慣にすると、愛もお金も欲しいものすべてが手に入る奇跡の引き寄せが始まります。
体をツイストすることで、内臓機能の活発化やストレス解消に効果があります。手や脚が地面から離れないようにします。ヨガのワニのポーズでは、脚を体と直角になるようにしますが、キャットテイルはそこまで脚を上げる必要はありません。体をねじると呼吸がしにくくなるので、意識的に深い呼吸を心がけましょう。
効果
「キャット・テイル・ポーズ」は、体だけでなく心や感情にも働きかけるポーズです。
体への効果:
胸と肩を開き、感情の解放をサポート。
腰や太もものストレッチでエネルギーの滞りを解消。
心への効果:
ハートチャクラの活性化で、愛や受容の感情を引き寄せます。
過去の感情的なブロックを解放し、新しい愛と豊かさを受け入れる準備を整えます。
どんな女性におすすめか?
結婚や恋愛を望む女性
愛を引き寄せるために心をオープンにしたい方に。胸を開くことで、愛のエネルギーを受け入れる器が広がります。
お金や成功を手にしたい女性
ストレッチによるエネルギーの解放は、豊かさの流れをスムーズにします。お金や成功を引き寄せたい女性にぴったりです。
自分の欲望に素直になりたい女性
内なる願望を認め、解放することで、願いが叶うプロセスを加速します。
東洋医学的には、脾胃の経絡が、大腿四頭筋群、腹直筋群、にあるとされます。深くじっくりと伸ばすことにより、深層にある筋腱経絡がひらきます。（経絡にも種類があり、多岐にわたります。）
静かに「目的のある沈黙」を行うことで、心身の気エネルギーを養うことができますが、もし、無音では落ち着かない場合は、リラックスできる場所で音楽を聴きながら行うこともできます。
ゆったりと力を抜き、リラックスしながら、ご自身の背骨の感覚、骨盤周りの疲労感を感じてみましょう。内臓、特に消化器系の脾胃のあたりに、心の耳を傾け、深呼吸を続けます。猫ちゃんになったつもりで、このキャット・テイル・ポーズを行ってみてください。脾胃の気エネルギーが養われ、満ちてくるのが分かります。特にポーズ後の小休止の時間に味ってみてください。
ポーズがちょっと難しい？大丈夫！このポーズは自分のペースでやるだけで十分効果があるから！やってみると、胸がスッキリして愛も豊かさも流れ込んでくる感じが分かるはず。ぜひ一緒にトライしてみて！
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クンダリーニレイキ8日間浄化プログラムの詳細
8日間のヒーリングメニュー期間中に1日1つずつ、以下のヒーリングをお受け取りいただけます。
1日目：クリスタリンレイキ 1回目
💎テーマ：人生のトラウマを癒す
過去の出来事で心に刻まれた傷を優しく解放。
安心感と新しいスタートのエネルギーを注入。
2日目：DNAレイキ
💎 テーマ：魂の設計図を癒す
魂の奥深くに刻まれたパターンを浄化。
自分らしい人生を生きるための基盤を整える。
3日目：バーストラウマレイキ
👶 テーマ：生まれた時のトラウマを癒す
誕生時のエネルギーの乱れを整え、再生の力を取り戻す。
あなたの存在意義を再確認するサポート。
4日目：ロケーションレイキ
🏞️ テーマ：場所との縁やトラウマを癒す
家や土地、旅行先など特定の場所に関するエネルギーを浄化。
新しいステージに進む準備を整える。
5日目：パストライフレイキ 1回目
💎テーマ：前世からのブロックを癒し解除する
前世から引き継がれたネガティブなエネルギーを解放。
軽やかに今世を生きるための準備をサポート。
6日目：パストライフレイキ 2回目
前世のさらなる浄化と統合。
自分の力を取り戻すヒーリング。
7日目：パストライフレイキ 3回目
過去からのギフトと学びを受け取り、未来へ活かす。
8日目：クリスタリンレイキ 2回目
💎 テーマ：人生のトラウマを癒す（再調整）
1日目のヒーリングをさらに深め、全体のバランスを整える。
新しい自分への準備が完成。
受け取り方法
MIMIのライン公式登録後に、各ヒーリングは1日5～15分程度、遠隔で受け取れます。あなたの好きな場所で、リラックスして体感してください。
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