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お金のブロックの外し方・パート2 潜在意識を書き換える最大のコツを伝授します。〜クンダリーニヨガ

潜在意識にある3つのお金のブロックと解除方法とは?

潜在意識にあるお金のブロックとは?

「金なき者は金をつかう」ということわざがあります。

お金がない人ほど、お金を使う傾向にあり、お金がある人ほど、お金を大切に扱っているという意味です。

耳の痛い言葉ですが、これには理由があります。

それは、お金がないひとは無意識にお金をつかってしまう傾向があるということです。

実は、私たちのお金の使い方は、自分の潜在意識と深く関係があります。

お金を貯めたいと思っていたとしても、「お金なんてもつもんじゃない」という潜在意識があると、お金を貯めることはできません。

こうした潜在意識にある思い込みのことを、お金のブロックと言います。

そして、そのお金のブロックは、幼少期の体験と関係していることが多いのです。

ひとつひとつ説明していきますね。

 

なぜ瞑想を40日間なのか?

変化を起こすための日数

瞑想の練習時間に一定の長さがあるように、古い悪癖を捨て、新しい習慣を育むには、一定の日数が必要です。
クンダリーニヨガでよく行われる方法があります。まず、身体や心にのぞみの効果を得るためのクリヤー(クンダリーニヨガ)や瞑想を1つ選びます。
そのクリヤーや瞑想うぃ40日間、90日間、120日間、ときには1,000 日間行うと決意し、やり遂げるのです。日数により以下のような効果があります。

40日間

習慣を変えるために40日間かかる。

90日間

習慣を定着させるために90日間かかる。

120日間

新たな習慣があなたという人そのものになる。

1,000日間

新しい習慣をマスターする。

マントラ

この瞑想法で唱えるマントラをご紹介します

アディシャクティマントラ(Adi Shakti Mantras)

This Laya Yoga Mantra of the Adi Shakti Mantras gives you the intuition to know who you are and the power to heal.

Ek Ong Kaar-(a)         エッコンカァーら↗️ ルートロックかける
Sa Ta Na Ma-(uh),     サッタナーマ↗️   ルートロックかける
Siree Whaa-(uh)     シリワー↗️          ルートロックかける
HE GURŪ       ヘーグルー↘️    リラックス

One creative consciousness in all creation Truth is its Identity Great Indescribable Wisdom

ラーヤ・ヨガ瞑想 〜Laya Yoga Meditation〜

ラーヤヨガは、クンダリーニヨガ の中の1つの種類で、特に癒しの効果が高いヨガです。
リズミカルなマントラとボディ・ロックを使う瞑想の形式、ラーヤヨガの例をあげます。

このような形のリズムは、わずかな練習で、無意識かにとどまります。無限と一体化したこの上のない境地に心を浮遊させることができる、力強いヨーガです。

【やり方】
安楽座で座ります。

Ek Ong Kaar-(a)         エッコンカァーら↗️ ルートロックかける
Sa Ta Na Ma-(uh),     サッタナーマ↗️   ルートロックかける
Siree Whaa-(uh)     シリワー↗️          ルートロックかける
HE GURŪ       ヘーグルー↘️    リラックス

太字のa,アの音ごとにルートロックをかけます。

 

Laya Yoga Meditation


40日チャレンジ


 講義つき


 


 


 


 


 


 


 


 


 

 
 

10日間継続おめでとう👍


よくがんばりましたね😁
大きな目標(ゴール)は最終目標とし、その目標を時間ごとに分割、分割した小さいゴールをクリアできた達成感を味わうことが効果的です。

目標を立てるというと、大抵の人は大きな目標を設定します。
目標が大きいのは良いことですが、それゆえ、その目標を達成するまでに多くの人が挫折してしまうからです。

この方法は、「スモールステップ法」といい、大きな目標を達成するために広い分野で使われている心理学的メソッドです。
社会心理学者のアルバート・バンデューラが提唱した『社会的認知理論』では、段階的に目標を設定し、その達成感を幾度も重ねることで自己効力感が増し、より達成に近づくと解いています。

10日間継続できたお祝いに、なにかご褒美を自分あげてくださいね❤️

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

 
 

20日間継続おめでとう👍 折り返し地点にきました!


よくがんばりましたね😁
20日間継続できたお祝いに、なにかご褒美を自分あげてくださいね❤️

 


 


 


 

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