BLOG 今日から始める自分ケアの習慣化。心と体を癒す自分時間

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「ココロとカラダにいいこと」から生まれた、美と健康を応援するヨガ教室とマッサージのお店です。いくつになっても健康で美しくあり続けたいと思う女性の願いを叶えるために生まれたトータルビューティーサロンです。
単なる肉体的な疲労だけではありません。心からの癒しには、精神的な余裕や切り替えも大切です。
日々忙しい女性向けの癒しや健康、ヨガ、瞑想、セルフお灸・美容にまつわる情報をこちらで発信しています。

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