沖縄で取る短期資格!ヨガインストラクター、心理カウンセラーを目指す方へ。
ヨガシャクティNLP養成スクールタレントのMEGUMIさんの専属講師が心を込めて指導する日本で初めて心ケアを取り入れた3日間で夢か叶うヨガインストラクター養成講座。

【開催会場】 ヨガシャクティNLPスクール 沖縄スタジオ
沖縄県中頭郡北谷町宮城2-38 アメリカンマンション9 401号室

 NLP基礎知識

NLPとは

nlpとはNLPの起源は、1970年代。 当時のアメリカは【ベトナム戦争】で多くの人が心に痛手を受けた時代。ベトナム戦争の後遺症に苦しむ帰還兵やその家
族、国民に「思考と心と精神を最もベストな状態に近づける方法」としてアメリカで誕生しました。
ベトナム戦争の帰還兵の精神的なケアは、社会的な問題となっており、そこで、NLPは大きな効果を発揮しました。現在でも、アフガニスタン紛争で、兵隊の精神的なケアの為に、NLPは使われています。

NLPの語源は、英語でNeuro Linguistic Programing(ニューロ・リングイスティック・プログラミング) の略。
日本語では「神経言語プログラミング」と訳されます。
そして、NLPを日々の生活に取り入れて使いこなし人生を成功している人のことを「ネルパー(Nelper)」と呼んでいます。

NLPは、カリフォルニア大学サンタクルーズ校(University of California, Santa Cruz、UCSC) の言語学助教授のジョン・グリンダーと当時心理学を学んでいたリチャード・バンドラーとが研究をスタートさせた心理学です。
NLP発祥の地アメリカでは、「脳の取扱説明書」とも言われています。

NLPは誕生後、その効果の高さと即効性で評判になり、瞬く間に欧米を中心にセラピー(心理療法)の分野で急速に広がっていきました。
現在ではその驚異的な効果性を得るために、セラピーやカウンセリング、ビジネスのマーケティング手法、営業成績を上げるセールス法、スポーツ選手などのイメージトレーニングなどはもちろん、教育や医療といった分野などでも幅広く活用されています。

なぜ、NLPが効果が高いと評判になり、これだけ大きく世界中に広がったのかと言いますと、
そもそもNLPとは、セラピーの分野で非常に有名だった「3人の天才セラピスト」を分析し、誰でも同じような結果が出せるようある共通のパターンを見出しまとめられていった心理学だからなのです。

その「3人の天才セラピスト」とは、
●催眠療法家の『ミルトン・エリクソン』
●ゲシュタルト・セラピーの『フリッツ・パールズ』
●家族療法家の『バージニア・サティア』です。

3人は全く異なったアプローチを行うセラピストでしたが、その3人はある1つの共通点がありました。
リチャードバンドラー博士は、その3人がなぜそのような効果的なセラピー結果をだせるのか?に着目し、3人を元に、天才たちが使う『ことばの使い方』や『ジェスチャー』『表情』など、『無意識の活用の仕方』を科学的に分析し、体系化され、誰しもが簡単に使えるようになったのが、NLPです。
NLPは、近年、日本でも学ぶことがブームとなっていて、幅広い年代層に受け入れられ、学ぶ方が急増しています。


ヨガシャクティNLP養成スクールでは、

  • 日本で唯一、NLPを体のアプローチから総合的に学べるスクールとして活動しています。
  • 心と体は繋がっているから、毎回の授業にヨガ、呼吸法、瞑想法などの体へのアプローチを取り入れています。
  • その結果、心身のバランスや姿勢がよくなり、脳と体と心が健康になり、NLPがグーンと上達します。

取り入れるヨガの内容

瞑想   
頭の中の整理
呼吸法  
集中力アップ、呼吸器官、胃、心臓、肝臓の調整をととのえる
お経チャンティング
インドの伝統的なお経チャンティング。心身浄化、リセット効果
ヨガストレッチ
美容・健康促進、リフレッシュ
Good & New
新しい良い出来事や変化の気づき

どんな人がNLPを学ぶの?

同じように日本でも幅広い層に受け入れられ年代としては、20代~60代まで、職業としては、ヨガインストラクター、セラピスト、ボディーワーカー、学生、教員、セミナー講師主婦、会社員、医師、弁護士、看護婦、コーチ、タレント、女優、デザイナー、クリエイター、経営者の方まで、幅広くご参加いただくようになりました。 
なかでも当校で多いのは、ヨガインストラクター、セラピスト、看護士、医師、主婦、タレント、個人事業主の方です。

ミミからのメッセージ

私の大好きな言葉です。
心が変われば、考えが変わる。
考えが変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。
「ライフワーク」とは、生涯の仕事、一生を捧げる仕事。天職。
大好きなことをやって豊かに生きよう!という人へ、「一生のあなたを支える職業・ライフワーク」の提供サポートを貢献します。
私がなぜNLPとヨガを伝えはじめたかというと、その即効性のある効果は、痛みがなく、楽で楽しくて簡単ですぐ誰でもできるツールだからです。
こんなに即効性があって簡単で優れたものを、ずっと知らないで長い間悩んでいたので、この素晴らしさを伝えたくて、NLPとヨガを伝えはじめました。


ヨガに出会うまでの間、「大好きなことをやって豊かに生きたい!」という願望はあるものの、「大好きなことが見つからない」という大きな悩みを抱えていました。それからヨガでに出会えて、そしてヨガの先生になって、自分のほとんどの時間が大好きなヨガの時間になったことが、夢が叶ったことがすごく幸せだったんです。
それから、N L P に出会って、心奥底に抱えてたコンプレックスを癒し、自分自身のネガティブな思考から自由になることができました。
人は誰しもいろいろやりきれない気持ちを持って生きています。
そしてそれを誰にもいえない。
ネガティブな感情とか、すごいストレスな感情は、みんな誰しもがあると思うですが、NLPでそんなストレスな感情をたった10分で解消することができるようになったおかげで、心や感情から自由になることができました。

それにたくさんの夢も最短で実現できてきたし、自分が変わることで、出会うひとも家族との関係もより良いものにかわりました。
今では、ヨガ教室にこられる生徒さんのタイプも変わりました。

それから、なにか出来事が起こったあと、ネガティブな感情やストレスなことに時間をさいてるのがすごくもったいないと感じるようになったのです。「ネガティブな感情やストレスを一瞬でポジティブに変えれる心のスイッチ」誰もがもっていたらみんな幸せだよな~!って思ったのがNLPを世の中に伝えたいきっかけでした。
しかし、残念なころに、NLPだけやっていても、なかなか上手に使えないひと、上手くできないひと、上達できないひともたくさん見てきました。「どうしたらもっと簡単に誰でもうまく出来るようになるんだろう...?」そう考えはじめたのが、ヨガとの融合、つまり体のアプローチを取り入れたきっかけでした。
心と体は1つにつながっている。だからこそ、「NLP=マインド」だけでなく「体=ヨガ」も同時にアプローチしていくと心身バランスが良いです。

それにヨガとNLPの相性って抜群なんです!
私にとってヨガは適職で、NLPは天職だと思います。
なぜなら、相手の夢を叶えるのや可能性、潜在力を引き出すのがすごく得意だからです。
その効果や生徒さんのヨガティーチングやNLPセッションを上達させる指導法は誰よりも上手だと思っています。

それは、NLPとヨガ、心と体の両方を学び経験したことで、どうすれば人が上手になるかを?心理と体の使い方から引き出せるようになったからです。
「自分らしく生きたい」「大好きなことで成功したい」「ライフワークを生きたい」と感じた多くの方は、一番初めに「私は何が好きなんだろう? 」と考えます。
N L P はその人の「大好き」を発見することをサポートします。

さらに「大好き」なことを発見している人には、「夢が叶うステップ」をサポートします。
自分の「大好きを発見する」そして「夢実現」のサポートができるセラピスト、ヨガインストラクターが全国に何百人といれば、すごい人数の人生が変わり始めることでしょう。
そして、日本が、地球が、平和で幸せに満ちあふれていくと信じています。

職業が変われば、環境が変わります。
環境が変わると、行動が変わります。
そして、出会う人がかわります。
そして、起こる出来事が変わります。
そして、毎日の日常が変わります。
そして、人生が変わります。
さらに、運命が変わります。
人生を変えるきっかけを。
人生変える勇気と行動力を。
「大好きなことをしてもっと自分らしく生きる、あり方」を。
「ネガティブな感情やストレスを一瞬でポジティブに変えれる心のスイッチ」を。

まずはいま自分が「笑顔」になって更にその「笑顔」の輪を日本全国にそして世界に広げていきたいと思います。
みんなの笑顔で、地球が輝きますように! 

堀内 瑞穂