沖縄で取る短期資格!ヨガインストラクター、心理カウンセラーを目指す方へ。
ヨガシャクティNLP養成スクールタレントのMEGUMIさんの専属講師が心を込めて指導する日本で初めて心ケアを取り入れた3日間で夢か叶うヨガインストラクター養成講座。

【開催会場】 ヨガシャクティNLPスクール 沖縄スタジオ
沖縄県中頭郡北谷町宮城2-38 アメリカンマンション9 401号室

南十字星が見える小浜島リゾートで


八重山の自然と珊瑚礁の海に癒される南十字星という名のリゾートで日常から離れて大好きなヨガだけに集中する最高のヨガ指導者養成沖縄合宿コース。
太陽と青い海、星空と鳥の声。波の音に包まれて自然と調和する心と体。
5日後にヨガインストラクター資格が取得でき自宅や公民館等でレッスン開講できるようになります。

【内容】
沖縄本島から、さらに南へ 400km…。北半球最大の珊瑚礁の海に囲まれた小浜島にある癒しのリゾート。沖縄の言葉で南十字星を意味する通り、冬から春にかけて水平線近くにその星々を目にすることができる。
ゆっくりと島の時間に身をゆだねて基礎から本格的に学ぶミミの幸せメソッド・ハッピーヨガインストラクター養成コースです。
ヨガの理論と実践をミミ先生と時間を共にし、ポーズだけではなく広い観点からヨガ全体を理解して行きます。コース参加者には最終日に認定書を授与致します。
東京でも定期的に開催されているコースですが、沖縄離島・小浜島での合宿は今回が最初で最後になるかもしれません。大自然のエネルギーと共に、日常生活からしばし離れて、思う存分!ヨガを楽み、学んでください!
以前受講された方には特別料金で参加して頂けます。
小浜島・ヨガインストラクター養成コースは、合宿コースと通学コースからお選び頂けます。


沖縄では、美しい風景やおいしい料理などに出合い、心温かくなり、癒されることを「ぬちぐすい(命薬)」と言います。
滞在リゾートホテル兼ヨガスタジオは、 沖縄小浜島にある神聖な地域さらに南十字星の見えるはいむるぶしリゾートホテル!
お客様の「ぬちぐすい(命薬)」となることを目指し 大自然の豊かさ・優雅さを感じながらヨガインストラクター養成トレーニングに集中できる最適の環境です。
新鮮な朝の空気をいっぱい吸ってリフレッシュ。
基本ヨガとの組み合わせで効果倍増です。

あの有名な伏木 暢顕(ふしき のぶあき)プロデュース発酵食4泊5日11食つき!
世界各国で古くから食生活に取り入れられてきた発酵食。
ミミの幸せメソッド・小浜島ヨガ指導者養成合宿コースは、あの有名な伏木 暢顕(ふしき のぶあき)プロデュースによる「ぬちぐすい発酵食メニュー」をご提供しま
す。沖縄の食材をふんだんに使用した地産地消の料理。八重山スローフード http://www.haimurubushi.co.jp/restaurant/slowfood/index.html
八重山を中心とした沖縄の食材を紹介。
特に八重山の果物や野菜をつかったぬちぐすい発酵ジュース最高です! 
ぜひ発酵食を摂り入れて、内側から健康美人を目指しましょうね!

伏木 暢顕(ふしき のぶあき)プロフィール
東京都目黒区祐天寺にある発酵食堂 「豆種菌(まめたんきん)」の料理長であり、菌マイスター。
またの名を発酵王子。
発酵を世の中に広めるべく様々な場所と空間で発酵を語り歩く発酵の伝道師。
著書に『麹の「生きた力」を引き出す本』(青春出版社)、『「発酵食堂豆種菌」の麹の料理』(日本文芸社)、『発酵食を楽しむ十二か月』(主婦の友社)がある。
リンク:http://www.haimurubushi.co.jp/column02.html#201206

ゆったりとした空間で、最南端リゾートを満喫♪ 白い砂浜のビーチ!ヨガを楽しみながらゆったり南の島のリゾートライフをお楽しみ下さい★ 上質なスローライフを 今、あなたに・・・


「はいむるぶし」とは八重山地方の言葉で『南十字星』を意味し、小浜島では冬から初夏にかけて南の水平線近くに目にする
ことができます。さらに ホタルもほぼ一年中見ることが出来るそうです。
静まりかえった闇の中から夜空を見上げ、数え切れない星々の中での星空瞑想やシャバアーサナ(屍のヨガポーズ)による神秘的なヨガリラクゼーションをお楽しみ下さい。

ヨガインストラクター養成合宿スケジュール

1日目 沖縄・小浜島到着 チェックイン15時 フリータイム

2日目 【ヨガインストラクター養成講座1】10:00~16:30 (休憩60分)

3日目 【ヨガインストラクター養成講座2】10:00~16:30 (休憩60分)

4日目 【ヨガインストラクター養成講座3】10:00~16:30 (休憩60分)

5日目 11:00 チェックアウト バス送迎(小浜港行き)



身も心も日常から離れる分だけ、楽園にちかづいてゆきます。
南へ、沖縄本島よりさらに南へ。台湾にほど近い八重山諸島のほぼ中央、小浜島・はいむるぶしはどこまでもクリアなブルーの海に抱かれる楽園です。




小浜島到着 チェックイン15時 
ウェルカムサークル
フリータイム

アクセス方法はこちら



世界中にハッピーオーラを届ける
素敵なヨガインストラクターになろう!

創始者・堀内瑞穂(Mimi)による公開コーチング・デモンストレーションと解説。
夢の見つけ方・実現方法や、人間関係の課題、メンタルの悩み解決まで、多様なテーマで次々とコーチングをしていきます。
あなたのヨガインストラクターとしての将来像を描きはじめる一日です。



【1日のスケジュール】
7:30 起床、フリータイム 。朝食、海辺ボードウォークをお楽しみ頂けます。
9:45 はいむるぶしリゾートホテル施設内ヨガスタジオ集合
10:00~16:30  ヨガインストラクター養成講座1
17:30~ フリータイム。夕食 

ヨーガ概論
内容 詳細
ミミヨガ体験 ヨガレッスンの波動を体感し、自身のヨガを深める
メロメロになる名前 名前を呼ばれるたびにメロメロに!
自己紹介 ヨガインストラクター養成コース参加の目的
ゴール設定 夢が実現するコーチング法
ヨーガとは ヨーガの知識・歴史・流派・ヨーガと現代社会について
ハタヨーガとは ハタヨーガとは・ハタヨーガの流れ・ハタヨーガの特徴
ラージャヨーガとは ラージャヨーガとは・ラージャヨーガの八段階についてとその目的
カルマヨーガとは カルマヨーガとは
バクティヨーガとは バクティヨーガとは 、生徒と先生のはじまりのチャンティング演習
アーサナの理論 ヨーガの中のアーサナの位置づけ・ アーサナの実践について
プラーナーヤーマ理論 呼吸とヨーガ・呼吸法の種類・呼吸の意味合い
チャンティング チャンティング実践


ヨガインストラクターのための心理学ー心のしくみ & 心の扱い方ー 
ヨーガとストレスマネージメントについて ヨーガによるストレスマネージメント法
NLPとは NLPの説明と概要
変化のプロセス 望む状態へ効果的なプロセス
ラポールとは 生徒さんとの信頼関係のつくり方、心の架け橋とは
ペーシング 似た者同士が安心感を生む
キャリブレーション 心を読む観察の力


ヨーガの実践
基本アーサナ 太陽礼拝の取り組み方・太陽礼拝の取得と指導法・太陽礼拝の取得と指導法
ダウンワードドック ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
チャイルドポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
プラーナーヤマの実践法 基本・応用4種類の呼吸法の習得と指導法
インストラクション実践 基本・応用4種類の呼吸法の習得と指導法
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「本当にやりたいことがわからない」
95%の日本人は、
自分が本当にやりたいことを知らない
そう言われています。

『セルフマネジメント』
ヨガインストラクターとして「望ましい理想の未来」も「心のブレーキ」も、トータルで扱えるようになるために、人の変化の原理や対処法を学びます。



【1日のスケジュール】
7:30 起床、フリータイム 。朝食、海辺ボードウォークをお楽しみ頂けます。
9:45 はいむるぶしリゾートホテル施設内ヨガスタジオ集合
10:00~16:30  ヨガインストラクター養成講座2
17:30~ フリータイム。 夕食

ヨーガ概論
ミミヨガ体験 ヨガレッスンの波動を体感し、自身のヨガを深める
ヨガセラピーとは 体と心をつなぐ 自分の深い部分に「気づく」ためのメンタル重視のヨガ
心と体のつながり 心と体はどうリンクしているのか?アプローチ方法
ヨーガと健康 ヨーガは健康にどんな働きをもたらすのか?
解剖学 自分の体を知る。骨格、背骨、内蔵の働きとは
リラクゼーション 体と心のやすらぎ
ヒプノセラピー入門 ミルトンエリクソンとは
トランス誘導 トランス誘導の練習
アファメーション理論 アファメーションの作り方と実践
シャバアーサナ実践 ヒプノセラピーを取り入れた究極シャバアーサナの実践演習
瞑想入門 パート1 ヨガ入門者への瞑想の取り組み方
瞑想の実践 瞑想誘導の仕方とインストラクション実践


ヨガインストラクターのための心理学ー心のしくみ & 心の扱い方ー
3つの心理 自分の優位感覚を知る
学習の4段階 人間の学習の心理ステップ
メタアウトカム 何者でもないワタシにきづく瞑想法-union-
アンカリングとは 心を呼び覚ます引き金を利用する
コラプシングアンカー ネガティブをポジティブなエネルギーで打ち消す方法
ヴィジュアルスカッシュ 相反する心の葛藤を解決する方法
瞑想入門パート2 アンカリングを応用した瞑想の作り方と実践


ヨーガの実践
肩立ちのポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
鋤のポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
魚のポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
猫のポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
コブラのポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方



ヨガインストラクターとしての夢!
ヨガレッスン作りと7つのチャクラ

60分間で心身癒すヨガレッスンを提供するために、タイムマネジメント、タスクマネジメント、指導アプローチ法など成功戦略について学びます。




【1日のスケジュール】
7:30 起床、フリータイム 。朝食、海辺ボードウォークをお楽しみ頂けます。
9:45 はいむるぶしリゾートホテル施設内ヨガスタジオ集合
10:00~16:30  ヨガインストラクター養成講座3
17:30~ フリータイム。 夕食

ヨーガインストラクションの実践
ミミヨガ体験 ヨガレッスンの波動を体感し、自身のヨガを深める
7つのチャクラ チャクラとは 働き、トリートメントの仕方
レッスンの構成について プログラミング法・構成法・指導法
ヨガレッスンづくり 60分のヨガレッスン作り方と20分実践
初心者アプローチ法 ヨガ初心者・入門者への指導アプローチの仕方
中級者アプローチ法 ヨガ中級者への指導アプローチの仕方
タイムマネジメント タイムマネジメントとは
オーディション オーディションの成功の秘訣


ヨーガの実践
トリコーナアーサナ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
バランスのポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
英雄のポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
足上げのポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
前屈のポーズ ヨガポーズとインストラクション演習、アジャストの仕方
卒業試験 講義&実技 インストラクション試験
指導者としての心得 ※インストラクターの資質を高めることを目的とした内容です
ヨーガ指導法と留意点 ヨーガ指導者としての心得の総まとめ
ありがとう瞑想 四国のお寺の瞑想修行法です。魂が浄化されます。
卒業プレゼンテーション ヨガと私

※最高の内容をお伝えしたいため、プログラム内容及び実践するヨガポーズは進行状況により変更する恐れがありますので予めご了承ください。


11:00 チェックアウト バス送迎(小浜港行き)
アクセス方法・船便時刻表はこちら
http://www.haimurubushi.co.jp/about/access.html

■認定条件
コースの100%を受講されると「ヨガシャクティ認定ハッピーヨガインストラクター」の資格認定証が発行されます。
講座全カリキュラムの100%の出席していることが認定条件です。
やむをえず、出席できなかった時間分は、次回の開催コースの中から無料で振替できます。
終了後は、ヨガシャクティ正式ハッピーヨガインストラクター登録申請ができます。
資格認定を受けますと名刺や経歴などに「ヨガシャクティ認定ハッピーヨガインストラクター」と記載することができます。

■定員・締切
10名限定の少人数制
募集締切は開講日10日前です。定員に達した場合は締切ます。

■料金  ヨガインストラクター養成コース費用

《含まれるもの&内訳詳細》

  • •入学金
  • •授業料
  • •認定修了証発行費
  • •超高級リゾートホテル はいむるぶしリゾートホテル宿泊費 4泊5日分(84,000円分相当)
  • •滞在中の全食事 伏木 暢顕(ふしき のぶあき)プロデュースによる「ヨガリトーリト発酵食」11食分 (34,000円分相当) 
  • •小浜港からホテル間の往復送迎バス(無料)

《含まれないもの》

  • •石垣空港までの往復の飛行機
  • •石垣空港から石垣港までの往復のタクシー代
  • •石垣港からのフェリー代
  • •保険
  • •交通手段(レンタカーやタクシー)
  • •テキスト代
  • •マーラ(数珠)
  • •ネッティポット
  • •オプションのマリンスポーツ費

■講師
堀内 瑞穂(ミミ) プロフィールはこちら

■宿泊先
はいむるぶしリゾートホテル
〒 907-1292  
沖縄県八重山郡竹富町小浜 2930
TEL : 0980-85-3111
(代) FAX : 0980-84-6001

HP: http://www.haimurubushi.co.jp


【ヨガインストラクター養成合宿・特別優待価格】(2~4人部屋)
4泊5日11食つき(八重島スローフード発酵食)

■講師

堀内 瑞穂(ミミ)

■持物

  • ・筆記用具 
  • ・A4ノート 1冊
  • ・ヨガウエア
  • ・タオル (大きめ2枚)
  • ・ミネラルウォーター
  • ・ヨガマット (レンタルマットなし)
  • ・秒針がついた時計(置き時計あるいは腕時計、秒針がついていればどちらでも可)
  • ・アイマスク
  • ・参考図書
  • ・ヨガ道具(マーラ・ ヨガストラップ)
  • ・カメラ
  • ・参加初日にお渡しするテキスト
  • (補助器具は、一部通常より低価格にて購入できます。必要な方は、お申込時にお伝え下さい。参加初日にお渡しします。)

■参考図書とヨガ道具
参加日までにご用意ください
参考図書とヨガ道具のご紹介ページ

■お申し込み・ご予約、入学までの流れ

  1. 下記お申込フォームか電話にてお申し込み下さい。
  2. 受講料お支払の手続き・指定銀行へ振り込み(一括or分割)
  3. お振込みの確認がとれましたら予約完了となり、事前課題シートをメールします。
  4. ヨガの教科書、道具を個人でオーダーし、課題に取り組む。
  5. レッスン受講スタート!